วิธีปลูกกระชาย สมุนไพรมากสรรพคุณ ทำอาหารได้หลายเมนู

วิธีปลูกกระชาย สมุนไพรมากสรรพคุณ ทำอาหารได้หลายเมนู กระชาย - ใบกระชาย ใช้บำรุงธาตุ แก้โรคในปาก คอ ถอนพิษ แก้โลหิตเป็นพิษ - เหง้าและรากกระชาย แก้บิด ขับปัสสาวะ ใช้เป็นยารักษาภายนอกทารักษาขี้กลาก - เหง้าใต้ดินกระชาย แก้ปวดท้อง แก้มวนท้อง บำรุงกำลัง กระชายสรรพคุณ เปิดตำรา 27 สูตรอาหาร กระชาย ทำเมนูอะไรได้บ้าง สมุนไพรไทย อร่อยถึงใจได้สุขภาพ · 2 ผัดฉ่าลูกชิ้นปลากราย · 3 ผัดฉ่าปลาคัง · 4 ผัดฉ่าปลานิลกรอบ · 5 ผัดฉ่าปลาแซลมอน · 6 กบผัดฉ่า · 7

กระชายสรรพคุณ กระชาย สมุนไพรอายุวัฒนะชั้นดี มีประสบการณืการใช้มาแต่โบราณ ใครจะรู้บ้างว่า กระชายมีกี่สายพัยธุ์ แล้วกระชาย ไหน ที่กินบำรุงร่างกายได้บ้าง กระชายขาว

กระชาย สรรพคุณ ชื่อสมุนไพร กระชาย 2 ชื่อวิทยาศาสตร Boesenbergia rotunda Mansf ชื่อวงศ Zingiberaceae 3 ชื่ออื่น ขิงทราย , ละแอน , 6 ประโยชน์ดีๆ ของกระชาย · บรรเทาอาการของโรคกระเพาะอาหารอักเสบ โดยเลือกทานรากของกระชายสดแบบไม่ต้องปอกเปลือก วันละ 3 มื้อก่อนอาหาร 15 นาที จะช่วยบรรเทาแสบ