ข้อศอก
ข้อศอก - วิกิพีเดีย
Article Details How to Cite กาญจนพิบูลวงศ์ น การดูแลรักษาอาการปวดข้อศอก Vajira Nursing Journal, 19, 45 Retrieved from https:
เป็นการอักเสบของเอ็นกล้ามเนื้อบริเวณแขนท่อนล่างด้านนอก ทำให้เกิดอาการปวดบวมบริเวณข้อศอกด้านนอกเวลาขยับหมุนข้อศอก สะบัดข้อมือขึ้นแรงๆ หรือกำสิ่งของในมือ เช่น ลักษณะของการตีลูกเทนนิสแบ็คแฮนด์ วิธีแก้อาการปวดข้อศอกด้านนอก Tennis Elbow แบบง่ายๆ Chapters 0:00 - highlight 0:51 - อาการและสาเหตุ 3:07 - เช็คอาการปวดข้อศอก 4:10- สอนนวดศอกด้วยตัวเอง
ที่ คั้น มะนาว ศัลยแพทย์กระดูกและข้อ–เวชศาสตร์การกีฬา โรคข้อไหล่และข้อศอก เตือนอาการเอ็นอักเสบไม่ได้เกิดขึ้นเพราะการเล่นกีฬา แต่ยังเกิดจากพฤติกรรมซ้ำๆ การบาดเจ็บคล้ายกันกับโรคเอ็นอักเสบข้อศอกด้านนอกแต่ตําแหน่งที่เจ็บจะอยู่ด้านในของข้อศอก ○ ปุ่มมีเดียล อีพิคอนไดล์ของกระดูกต้นแขนเป็นจุดที่ยึดติดกับกล้ามเนื้อเฟลกเซอร ์คาร ์ไพของปลายแขน
