10 ประโยชน์ของงาดำ #หมอทีม #รักคุณ

งาดำ  การบริโภคงาดำ 100 กรัม ให้คุณค่าทางโภชนาการ ดังนี้ 1 ให้พลังงาน 573 กิโลแคลอรี 2 น้ำ กรัม 3 โปรตีน กรัม 4 คาร์โบไฮเดรต กรัม 5 ไฟเบอร์ กรัม 6  น้ำมันงาดำ สกัดร้อน Black Sesame Oil Hot Process

งาดำคั่วสุก นำมาบดละเอียดจนเป็นเนื้อครีม ขนาดบรรจุ 210กรัม น้ำตาล 0%; งาดำ 100% บดละเอียด รสจืด ไม่มีส่วนผสมของน้ำตาลหรือสารปรุงแต่งอื่นๆ; ผลิตจากงาดำคุณภาพสูง ส่งตรงจากจังหวัดแม่ฮ่องสอน คุณสมบัติสินค้า: · ส่วนประกอบ : งาดำ 100% · วิธีรับประทาน : ใช้โรยบนอาหารจานโปรดต่างๆ เช่น สลัด ข้าวสวย ข้าวต้ม ก๋วยเตี๋ยว สปาเก็ตตี้ สเต๊ก และเครื่องดื่มต่างๆ เพื่อเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการ · วิธี

น้ำมันงาดำ ผสมวิตามินอี วิตามินบำรุงกระดูก เติมแคลเซียม ลดอาการข้อเสื่อม ป้องกันโรคหัวใจ ซื้อ ACTIVIS 6 ฟรี 2 ที่ RS Mall เท่านั้น  งาดำ ถือเป็นธัญพืชที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ โปรตีนสูงและไขมันที่ดีต่อร่างกาย ซึ่งช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด นอกจากนี้ งาดำยังมีสารที่ชื่อว่า pinoresinol ซึ่งจะไปยับยั้งการทำงานของเอนไซม์