ต้นขา ถือเป็นอีกหนึ่งบริเวณที่ลดได้ยากมาก เพราะการออกกำลังกายส่วนใหญ่ไม่สามารถช่วยลดสัดส่วนบริเวณต้นขาให้เล็กลงได้ จึงต้องมองหาตัวช่วยเพื่อกำจัดไขมันส่วนเกินในบริเวณนี้ออกไป เพื่อให้มีต้นขาเรียวสวย สวม
ดูดไขมันต้นขา เป็นวิธีลดไขมันต้นขาเร่งด่วน สามารถลดขนาดต้นขาได้ภายในไม่กี่ชั่วโมง เป็นวิธีสร้างเรียวขาที่ตอบโจทย์อย่างยิ่งสำหรับคนที่มีปัญหาขาเบียด ขาใหญ่ ผลที่ได้มีแต่น่องลดลงจนคนอื่นทักว่าขาเล็กนะ แต่ต้นขาเหมือนไขมันลด มันจะเหลวๆ แบบพอบีบไปนี่ดึงมาได้เป็นนิ้วๆเลย ถ้าใส่กางเกงแบบเข้ารูป รัดต้นขาจะดูไม่ค่อยออกแล้วอะว่าต้นขาใหญ่มว๊ากกก แต่
db88 6 ท่าลดไขมันทั้งตัว กระชับขาเรียวเล็ก รับรอง ไขมันกระจุย ! ทำท่าละ 40 วิ , พักระหว่างท่า 20 วิ ทำ 4 เซ็ต Squat ทำท่าละ 40 วิ , พักระหว่างท่า 20 วิ ขา หรือท่าแพลงก์ที่ใช้กล้ามเนื้อทั้งร่างกาย นอกจากนี้การเวทเทรนนิ่งก่อนวิ่งจะทำให้เพิ่มความแข็งแรงกล้ามเนื้อได้มากกว่าการที่วิ่งก่อนแล้วเวทเทรนนิ่งเนื่องจาก
