อาการสะอึก : สาเหตุที่ธรรมดา หรือไม่ธรรมดา สามารถจะแก้ไข

อาการสะอึก : สาเหตุที่ธรรมดา หรือไม่ธรรมดา สามารถจะแก้ไข สะอึก วิธีแก้อาการสะอึก – หายใจเข้าลึก ๆ แล้วกลั้นหายใจ 20 วินาที ทำไปเรื่อย ๆ จนหาย – แลบลิ้นออกมายาว ๆ ให้ยาวที่สุด เท่าที่จะทำได้ สะอึกทั้งวัน อาการสะอึก เป็นปัญหาใกล้ตัว ที่หลายคนยังไม่รู้วิธีการแก้ที่ถูกต้อง วันนี้พยาบาลอารี มีเคล็ดลับดี ๆ แก้สะอึกง่าย ๆ ใน 3 นาที มาแนะนำกันครับ #แก้สะอึก #โรงพยาบาลธนบุรี

สะอึกทั้งวัน อาการสะอึก เป็นปัญหาใกล้ตัว ที่หลายคนยังไม่รู้วิธีการแก้ที่ถูกต้อง วันนี้พยาบาลอารี มีเคล็ดลับดี ๆ แก้สะอึกง่าย ๆ ใน 3 นาที มาแนะนำกันครับ #แก้สะอึก #โรงพยาบาลธนบุรี

สะอึก วิธีแก้สะอึก แบบ จขกท บอกเคยทำแต่ไม่หายเลย ไปเยี่ยมญาติต่างจังหวัด ไม่น่าเชื่อ เจอหมออนามัยแนะนำ หายทันที วิธีคือ ล้วงคอทำเหมือนจะอ้วก ให้กระบังลมยกขึ้น หายเลย !! วิธีแก้สะอึก 1 พูดคำว่า น้ำเต้าหู้ทำมาจากถั่วเหลือง 2 แลบลิ้นออกมายาว ๆ 3 ดื่มน้ำ 9 อึก 4 หายใจเข้า-ออก เพ่งไปที่ลมหายใจอย่างเดียว 5 ก้มดื่มน้ำจากแก้วอีกฝั่ง 6 ดื่มน้ำช่วย อาจจะจิบน้ำทีละนิดไป