ไขข้อสงสัย ฮอร์โมนเอสโตรเจน ในน้ำนมมีผลต่อร่างกายจริงหรือ?
เอสโตรเจน วันที่ 14 - 28 : ระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเพิ่มสูงขึ้นกว่าเอสโตรเจน เพื่อทำให้เกิดการหนาตัวของผนังมดลูก แต่เมื่อถึงเวลาที่ประจำเดือนมา ทั้งระดับเอสโตรเจน และโปรเจนเตอโรนจะลดต่ำลง ส่งผลให้ผนัง
เทสโทสเตอโรนและเอสโตรเจน ฮอร์โมนเพศที่ทำให้เกิดตัณหาและความอยาก; เซโรโทนิน ทำให้เกิดอารมณ์ซึม เศร้า เหงา; ออกซิโตซิน เอสโตรเจน ถั่วชนิดต่างๆ มีสารโฟโตเอสโตรเจน เป็นสารที่หาได้จากถั่วหลากหลายชนิด อีกทั้งยังมีส่วนช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนเพศหญิงได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้ถั่วชนิดต่างๆ ยังอุดมด้วยโปรตีนและไฟเบอร์สูง ซึ่ง
เอสโตรเจน วันที่ 14 - 28 : ระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเพิ่มสูงขึ้นกว่าเอสโตรเจน เพื่อทำให้เกิดการหนาตัวของผนังมดลูก แต่เมื่อถึงเวลาที่ประจำเดือนมา ทั้งระดับเอสโตรเจน และโปรเจนเตอโรนจะลดต่ำลง ส่งผลให้ผนัง
ฮอร์โมนเอสโตรเจน เทสโทสเตอโรนและเอสโตรเจน ฮอร์โมนเพศที่ทำให้เกิดตัณหาและความอยาก; เซโรโทนิน ทำให้เกิดอารมณ์ซึม เศร้า เหงา; ออกซิโตซิน
ถั่วชนิดต่างๆ มีสารโฟโตเอสโตรเจน เป็นสารที่หาได้จากถั่วหลากหลายชนิด อีกทั้งยังมีส่วนช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนเพศหญิงได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้ถั่วชนิดต่างๆ ยังอุดมด้วยโปรตีนและไฟเบอร์สูง ซึ่ง