แตงไทย - Avainsanat

แตงไทย ประโยชน์ของแตงไทย · ช่วยในการบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส และช่วยขจัดเซลล์ผิวเก่า · ช่วยลดความหยาบกร้านของผิวและรอยด่างดำต่าง ๆ · ช่วยในการชะลอวัย และลดการเกิดริ้วรอย · หน้าใสไร้สิวด้วย

1 ปอกเปลือกแตงไทย เอาไส้ออก ใส่ภาชนะ ใส่แป้งข้าวจ้าว 2 ใส่น้ำกะทิ คนให้เข้ากัน 3 นวดส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน และขยำแตงไทยให้เป็นชิ้นเล็ก ๆ 4 ใส่น้ำตาลทราย แล้วนวดให้เข้ากันจนน้ำตาลละลาย 5 แตงไทย ตามสตังค์เข้าครัวทำเมนูพื้นบ้าน ตำแตงไทย ใส่ตะโก กินคู่กับปลาสลิดและข้าวเหนียว รสชาติชุ่มฉ่ำด้วยน้ำแตงไทย อร่อยเข้ากันได้อย่างลงตัว ติดตามได้ในรายการภัตตาคารบ้านทุ่ง