โซน 7 เขตพิศวง

โซน รายการ : โซน 7 เขตพิศวง ออกอากาศ : วันอาทิตย์ที่ 21 มกราคม 2567 ตอน : แขกรับเชิญ นักแสดง : ธิตินันท์ สุวรรณศักดิ์, ชัชฏาภรณ์ ธนันทา, ด ช ชนานันท์ รัตนชงค์

การวิ่งโซน 2 จะหลักการวิ่งที่ว่าควรวิ่งอย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 40 นาที ทำให้ร่างกายได้ฝึกความอดทน เพิ่มความฟิตของกล้ามเนื้อ และที่สำคัญยังเป็นการออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความทนทานได้ดีกับผู้คนทุกวัย จึงไม่น่า โซนิค เดอะ เฮดจ์ฮ็อก ติดตามรายการ โซน 7 เขตพิศวง ทุกวันอาทิตย์ เวลา น ทางช่อง 7HD กด 35 ตอน : ของของคนอื่น นักแสดง : สิรินทร์ ก่อเกียรติ, จาริญา บัวทรัพย์, ภุชงค์ โยธาพิทักษ์,